Tulburare de personalitate narcisistă
Cunoașteți pe cineva care așteaptă admirație constantă, care crede că este mai bun decât toți ceilalți, dar îi sare țăndăra la cele mai mici critici? Aceste sfaturi vă pot ajuta să recunoașteți un narcisist.
Cuvântul narcisism este folosit rar în cultura noastră obsedată de selfie-uri, condusă de celebrități, adesea pentru a descrie pe cineva care pare excesiv de plin de sine. Dar, în termeni psihologici, narcisismul nu înseamnă iubire de sine - cel puțin nu în mod autentic. Este mai exact să spunem că persoanele cu tulburare de personalitate narcisică (NPD) sunt îndrăgostite de o imagine idealizată și grandioasă despre ei înșiși. Și sunt îndrăgostiți de această imagine de sine umflată tocmai pentru că le permite să evite sentimentele profunde de nesiguranță. Dar susținerea iluziilor lor de măreție necesită multă muncă - și aici intervin atitudinile și comportamentele disfuncționale.
Tulburarea de personalitate narcisistă implică un model de gândire și comportament arogant, autocentric, o lipsă de empatie și considerație pentru alte persoane și o nevoie excesivă de admirație. Alții adesea descriu persoanele cu NPD ca fiind înfricoșătoare, manipulatoare, egoiste, patronante și exigente. Acest mod de a gândi și de a se comporta apare în fiecare domeniu al vieții narcisistului: de la muncă și prietenii la relații de familie și de dragoste.
Persoanele cu tulburare de personalitate narcisică sunt extrem de rezistente la schimbarea comportamentului lor, chiar și atunci când aceasta le provoacă probleme. Tendința lor este să dea vina pe alții. Mai mult decât atât, sunt extrem de sensibili și reacționează urât chiar și la cele mai mici critici, dezacorduri sau slăbiciuni percepute, pe care le consideră atacuri personale. Pentru oamenii din viața narcisistului, este adesea mai ușor să răspundă favorabil la cerințele lor pentru a evita răceala și furia. Cu toate acestea, înțelegând mai multe despre tulburarea de personalitate narcisistă, poți să-i recunoști pe narcisiștii din viața ta, să te protejezi de jocurile lor de putere și să stabilești limite mai sănătoase.
Grandiozitatea este caracteristica definitorie a narcisismului. Mai mult decât aroganță sau vanitate, grandiozitatea este un sentiment nerealist de superioritate. Narcișiștii cred că sunt unici sau „speciali” și pot fi înțeleși doar de alte persoane speciale. Mai mult, sunt prea buni pentru ceva obișnuit sau banal. Vor doar să se asocieze și să fie asociați cu alte persoane, locuri și lucruri cu statut înalt.
Narcișiștii cred, de asemenea, că sunt mai buni decât toți ceilalți și așteaptă recunoașterea ca atare - chiar și atunci când nu au făcut nimic pentru a o câștiga. Adesea vor exagera sau vor minți direct despre realizările și talentele lor. Și când vorbește despre muncă sau relații, tot ce veți auzi este cât contribuie, cât de grozavi sunt și cât de norocoși sunt oamenii din viața lor că le au. Ei sunt vedeta de necontestat și toți ceilalți sunt în cel mai bun caz un jucător.
Întrucât realitatea nu susține viziunea lor grandioasă despre ei înșiși, narcisiștii trăiesc într-o lume fantastică susținută de distorsiuni, auto-înșelăciune și gândire magică. Învârt fantezii auto-glorificatoare de succes nelimitat, putere, strălucire, atractivitate și dragoste ideală care îi fac să se simtă speciali și în control. Aceste fantezii îi protejează de sentimentele de vid și rușine interioare, astfel încât faptele și opiniile care le contrazic sunt ignorate sau raționalizate. Orice lucru care amenință să explodeze bula fanteziei este întâmpinat cu o defensivitate extremă și chiar cu furie, așa că cei din jurul narcisistului învață să pășească cu atenție în jurul negării realității lor.
Sentimentul de superioritate al unui narcisist este ca un balon care pierde treptat aer fără un flux constant de aplauze și recunoaștere pentru a-l menține umflat. Complimentul ocazional nu este suficient. Narcisiștii au nevoie de hrană constantă pentru ego-ul lor, așa că se înconjoară de oameni care sunt dispuși să răspundă dorinței lor obsesive de afirmare. Aceste relații sunt foarte unilaterale. Este vorba despre ceea ce admiratorul poate face pentru narcisist, niciodată invers. Și dacă există vreodată o întrerupere sau o diminuare în atenția și lauda admiratorului, narcisistul o tratează ca pe o trădare.
Pentru că se consideră speciali, narcisiștii așteaptă un tratament favorabil ca datorat. Ei cred cu adevărat că orice vor, ar trebui să obțină. De asemenea, se așteaptă ca oamenii din jurul lor să își respecte automat fiecare dorință și capriciu. Aceasta este singura lor valoare. Dacă nu anticipezi și nu le satisfaci toate nevoile, atunci ești inutil. Și dacă aveți nervul să le sfidați voința sau să cereți „în mod egoist” ceva în schimb, pregătiți-vă pentru agresiune, ultraj sau umărul rece.